Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 76,17g | Eiwit: 115,36g | Kolhy: 190,72g.
Ontbijt: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе, Яйцо (Целое). Lunch: Лаваш Армянский, Салат Щетка, Приготовленная Квашеная Капуста, Семга Запеченная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Diner: Салат из Пекинской Капусты, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), ИП Волков Шампиньоны Запечённые Гриль. Snacks/Andere: Призма Яблоко Зеленое, Экомилк Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Экомилк Кефир 1%, Красное Яблоко, Авида Творог 5%, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Morrigan9157's Gewicht Geschiedenis
|