|
Weighing in a day early to see my progress, because i am going to a luncheon today and may eat a little more than i should 😅
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 73,70g | Eiwit: 105,20g | Kolhy: 139,02g.
Lunch: Sisig, Cherry Tomatoes, White Rice, Sukang Maasim Datu Puti Vinegar, Cucumber (with Peel) , Marca Piña Soy Sauce, Inihaw Na Liempo. Snacks/Andere: Halo-halo, Toblerone Swiss Milk Chocolate with Raisins and Honey and Almond Nougat. meer...
|
|
4139 kcal
|
Activiteit:
Indoor Walk - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tenaciousgee's Gewicht Geschiedenis
|