Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 40,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 92,93g | Eiwit: 89,33g | Kolhy: 130,33g.
Ontbijt: Duku. Lunch: Nasi Putih, Urap, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tahu. Diner: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: SuperIndo Kerupuk Seblak, Tape Singkong, Bakwan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaniaty's Gewicht Geschiedenis
|