Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 33,83g | Eiwit: 59,56g | Kolhy: 126,33g.
Ontbijt: Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tesco Medium Eggs, Hovis Farmhouse Soft White. Diner: Paxo Sage & Onion Stuffing Mix, Cooked Cauliflower (from Fresh), Tesco Cavolo Nero, Brussels Sprouts (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sainsbury's Sugar Snap Peas, Bisto Gravy Granules, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast Meat, Horseradish Sauce, Cooked Broccoli, Roasted Potato. Snacks/Andere: Asda Gala Apple, Aldi Sweet Chilli Chicken Pizza. meer...
|
|
1835 kcal
|
Activiteit:
Walking - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiggerlili1's Gewicht Geschiedenis
|