Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 44,22g | Eiwit: 63,71g | Kolhy: 122,76g.
Ontbijt: Café, Latti Quesillo Tajado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Lunch: Crema de Leche, Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), Pechuga de Pollo a la Plancha, Tajadas, Arroz Blanco. Diner: Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Alpina Yogurt Finesse (150g). Snacks/Andere: Zenú Salchichón Cervecero, Manzana Verde, Banano, Alpina Queso Mozarella Finesse, Pietrán Jamón de Pavo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmilagonco's Gewicht Geschiedenis
|