Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 67,12g | Eiwit: 49,66g | Kolhy: 99,85g.
Ontbijt: Сахар, Хуторок Молоко 3,4-6,0%, Яичница с Помидорами. Lunch: Жареная Картошка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дальпико Мидии с Морской Капустой и Овощами Диетические. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Мёд. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M@rg0w@'s Gewicht Geschiedenis
|