Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 53,43g | Eiwit: 80,06g | Kolhy: 120,43g.
Ontbijt: Победа Итальянские Трюфели с Марципаном и Тертым Грецким Орехом, Жареное Яйцо, Arla Сыр Натура Light, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Lunch: Лактис Творог с Печёным Яблоком. Diner: Балтийский берег Сельдь в Масле, Увелка Рис Отварной, Простоквашино Сметана 10%, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
696979's Gewicht Geschiedenis
|