Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 48,58g | Eiwit: 55,03g | Kolhy: 166,85g.
Ontbijt: Barline Кокосовый Сироп, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Сыр Эдам, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста, Яйцо-Пашот. Diner: Barline Кокосовый Сироп, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Чай, Капуста, Nestle Хлопья Fitness Темный Шоколад, Киндер Пингви Карамель. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenainvj's Gewicht Geschiedenis
|