Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2403 kcal
|
Vet: 83,57g | Eiwit: 352,94g | Kolhy: 60,35g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Landjunker Schinkenschnitzel, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Albona Paniermehl, Olivenöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Landjunker Schinkenschnitzel. meer...
|
|
4054 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Kickboksen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat69toni's Gewicht Geschiedenis
|