Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2014
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
839 kcal
|
Vet: 15,57g | Eiwit: 65,83g | Kolhy: 110,15g.
Ontbijt: Driscoll's Strawberries, Papayas, Blueberries, Standard Process SP Complete Protein Powder, Standard Process Prebiotic Inulin. Lunch: Carrots, Fuji Apples, Egg. Diner: Carrots, Coleman Natural Organic All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. meer...
|
|
2560 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JerryUPR's Gewicht Geschiedenis
|