Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 42,09g | Eiwit: 150,87g | Kolhy: 59,14g.
Ontbijt: Babybel Сыр Полутвердый Mini, Babybel Сыр, Селянське Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Lunch: Сыр Монтерей, Протеин, Филе Индейки. Diner: Миндаль, Творог (Обезжиренный), Филе Индейки. Snacks/Andere: Яблоко Семеринка, Миндаль. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamilka36's Gewicht Geschiedenis
|