Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 56,84g | Eiwit: 78,00g | Kolhy: 158,25g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Wickbold Bisnaguinha Integral, Queijo Minas. Lunch: Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Laranjas, Filé de Frango Grelhado. Diner: Nutrigold Granola, Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã, Pasta de Amendoim. Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Ovo, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Cuscuz (Cozido), Cadore Rosquinha de Banana e Canela . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PatríciaSanta@hotmail's Gewicht Geschiedenis
|