|
Сегодня 3-ий день на кето. Самочувствие супер! Иду в зал)
Верю в успех и свои здоровые 52,1
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 116,91g | Eiwit: 105,02g | Kolhy: 20,55g.
Lunch: Копченый или Вяленный Бекон, Руккола, Жареное Яйцо. Diner: Шинкарь Квашенная Капуста, Torras Шоколад без Сахара 72%, Сыр Бри, Свиные Ребрышки. meer...
|
gewichtsbehoud
|