Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 43,40g | Eiwit: 53,85g | Kolhy: 151,31g.
Ontbijt: Coffee, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Hard-Boiled Egg, Sargento Mozzarella Cheese Stick. Lunch: Wildbrine Raw Organic Kraut (Red), Kirkland Signature Smoked Salmon, Trader Joe's English Cucumber, Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Goat Cheese, Mixed Salad Greens. Diner: Field Roast Smoked Apple Sage Sausages, Spaghetti, Bertolli Organic Olive Oil, Basil & Garlic Pasta Sauce. Snacks/Andere: Banana Nut Muffins. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
25lbstolife's Gewicht Geschiedenis
|