Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2843 kcal
|
Vet: 97,43g | Eiwit: 51,37g | Kolhy: 448,46g.
Ontbijt: Mandarino, Pere Abate, Dolciando & Dolciando Torta Integrale, Spremuta d'arancia, Zespri Kiwi Green. Lunch: Pane Integrale al 100%, Rape, Selex Farciriso senza Olio, Scotti Riso Integrale 10'. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Pane Integrale al 100%, Centrali del Latte di Calabria Ricotta Delicata, Nutrifree Pangrattato. Snacks/Andere: Castagne, Cantucci, Caco Mela, Pasticceria del Centro Sfogliatella, Caramelle Dure, Taralli, Noce di Cocco. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debonispaolopio1982's Gewicht Geschiedenis
|