Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 19,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2756 kcal
|
Vet: 136,53g | Eiwit: 149,82g | Kolhy: 229,26g.
Ontbijt: Bulk Barn Organic Toasted Coconut Slices , Organic Traditions Goji Berries, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Prana Black Chia Seeds, Coffee with Milk. Lunch: Water , Sweet Potato , Ginger , Garlic , Carrots , Bouillon Cubes Soup (Low Sodium, Dry) , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Diner: Sum-M Crispy Vegetable Spring Rolls, Manchu WOK Chicken Balls, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Beef and Broccoli, Chinese Style Lemon Chicken. Snacks/Andere: Black Diamond Marble Cheese, Bell Peppers, Cucumber (Peeled) , Piller's Hungarian Salami, Hard-Boiled Egg . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarahhorton's Gewicht Geschiedenis
|