drcosme's Logboek, 12 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
98,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 20,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2022:
1358 kcal Vet: 41,43g | Eiwit: 65,13g | Kolhy: 180,98g.   Ontbijt: La Merced Yerba Mate. Lunch: Buñuelo. Diner: Lactal Pan Salvado, Ciruela, Royal Gelatina Ligth, Vea Medallones de Merluza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Andere: Lactal Pan Salvado, Granix Copos de Maíz, Tregar Yogurt de Vainilla , Lactal Pan Salvado. meer...
2399 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 8,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


drcosme's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.