Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 63,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2266 kcal
|
Vet: 95,11g | Eiwit: 113,33g | Kolhy: 259,14g.
Ontbijt: Nut Pods Coffee Creamer , Natures Path Organic Mixed Berry Granola, PB & Me Powdered Peanut Butter, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Sports Research Collagen Peptides, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Unsweetened Vanilla, Blueberries . Lunch: Bananas , PROBAR Peanut Butter Chocolate Chip Bar. Diner: Noble Made Classic BBQ, Really Raw Honey Raw Honey, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Spectrum Organic Extra Virgin Olive Oil, Perdue Boneless Chicken Breast, Asparagus , Red Potatoes (Flesh and Skin) . Snacks/Andere: Larabar Fruits + Greens Strawberry Spinach Cashew, Inflammacore Vanilla Chai Protein, Paleo chocolate chip cookies, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Pistachio Nuts , Apples . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|