Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 63,93g | Eiwit: 66,98g | Kolhy: 110,03g.
Ontbijt: Panrico Donuts Classic. Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Diner: Pão Branco, Super Bock Mini, Chouriços. Snacks/Andere: Jesuíta. meer...
|
Gewichtstoename van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|