Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 36,48g | Eiwit: 154,38g | Kolhy: 189,29g.
Ontbijt: Kraft Smooth Peanut Butter, Silk Almond Unsweetened Original, Compliments Quick Oats, Vegan Pure 31G Protein Powder . Lunch: Kraft All Natural Peanut Butter with Honey, Compliments Quick Oats, Vegan Pure 31G Protein Powder , Silk True Almond Unsweetened. Diner: Broccoli , Sweet Potato , Great Value Tilapia. Snacks/Andere: Orville Redenbacher's Smart Pop, Apples , Liberte Greek Yogurt 0%, Select Protein Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shelbylynn03's Gewicht Geschiedenis
|