Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 67,65g | Eiwit: 79,15g | Kolhy: 182,78g.
Ontbijt: Curtis Черный Чай, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком, Orion Choco Pie Манго, Curtis Чай Зеленый, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Кунгурский Сметана 20%, Борщ со Свининой, Рубленый Чеснок, Белый Хлеб. Diner: Кунгурский Мясокомбинат Карбонад Традиционный , Белый Хлеб, Сухогруз Полоски Кальмара, Carlsberg Пиво. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
77Хелен's Gewicht Geschiedenis
|