Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 38,27g | Eiwit: 76,27g | Kolhy: 157,41g.
Ontbijt: Tempe, Nasi Putih, Gula Pasir, ABC Terasi, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Kacang Panjang Hijau, Sawi Hijau. Lunch: Tempe Rebus, Jagung Manis Kuning. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gemoy1812's Gewicht Geschiedenis
|