cosiz1976's Logboek, 13 jan 22

Still coming down, diet going very well, would ideally like to hit the 72kg Mark by this weekend, let's see, Happy Morning Everyone!! 💪💪💪💪❤️
72,6 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2022:
950 kcal Vet: 36,78g | Eiwit: 29,07g | Kolhy: 135,05g.   Ontbijt: Coffee with Milk, Honey, Berries, Porridge. Lunch: EAT Prawn Cocktail Side Salad. Snacks/Andere: Coffee, Bananas, Apples. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Let’s make it happen 💪🏾💪🏾 all the best! 
13 jan 22 door lid: Irvin95k
Thank you my friend, positive vibes 💪💪💪💪 
13 jan 22 door lid: cosiz1976

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cosiz1976's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.