Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 35,19g | Eiwit: 101,57g | Kolhy: 155,44g.
Ontbijt: Изюм, Клементины, Коломенское Лепешки Ржаные, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Лук, Ашан Шампиньоны, Яблоко Зеленое. Lunch: Хомка Тыквенные Семечки, Изюм, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Русский аппетит Горчица Жгучая, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Гречка. Diner: Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Наша Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ellferre's Gewicht Geschiedenis
|