Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3404 kcal
|
Vet: 99,64g | Eiwit: 181,21g | Kolhy: 428,69g.
Ontbijt: OK Bio Cereal Stick Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Pane Italiano, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Colfiorito Mix con Farro Dell'umbria al Miele, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati. Diner: Pane Integrale, Insalata Mista, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Colfiorito Mix con Farro Dell'umbria al Miele. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|