Luizaparreirass's Logboek, 13 jan 22

🙏🏻🤸🏼‍♀️🏃🏼‍♀️
68,4 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2022:
1539 kcal Vet: 51,26g | Eiwit: 158,92g | Kolhy: 118,80g.   Ontbijt: Growth Supplements Soy Protein, Banana, Canto de Minas Ricota Fresca, Ovo, Sadia Mussarela, Abacaxi. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido. Diner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho-Roxo, Growth Supplements Soy Protein, Feijão Preto Cozido. Snacks/Andere: Morangos, Qualitá Nozes sem Casca, Itambé Leite Semidesnatado, Maçã, Pêssego, Growth Supplements Soy Protein. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Luizaparreirass's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.