Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2014
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 91,76g | Eiwit: 56,62g | Kolhy: 137,81g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Käsekuchen. Lunch: Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch. Diner: Kim Sauce Hollandaise, Aldi Emmentaler Gerieben, Aldi Kochschinken, Spargel, Aldi Vollkorntoastbrot. Snacks/Andere: hanuta Hanuta, Milfina Fettarme H-Milch, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Emmentaler, Erdbeeren, Süßkirschen. meer...
|
|
2435 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Stilstaan - 1 uur en 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soro65's Gewicht Geschiedenis
|