Birgit+hc's Logboek, 13 jan 22

Die Richtung stimmt wieder😝 und Kleinvieh 🐁🐇🐔macht bekanntlich auch Mist 🤣🤣An alle die auch einen Hänger haben, haltet durch es geht auch wieder weiter💞
Danke für eure Unterstützung 💖
102,8 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 31,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2022:
1671 kcal Vet: 57,60g | Eiwit: 89,46g | Kolhy: 199,22g.   Lunch: REWE Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), Gefüllte Champignons, Kürbis Karotten Suppe, Krautnudeln. Diner: Gurke (Geschält), REWE Joghurt Dressing, Lidl Dinkelbrot, Seitz Körnerbrot, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Top Mare Premium Räucherlachs, Gekochtes Ei, Thomy Süßer Senf, Rispentomaten. Snacks/Andere: Milch 1,5%, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Orangen, Nestle Caro Original, Actimel Classic, REWE Banane. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ich hatte schon immer ein Herz für Kleinvieh 🤭👍 
13 jan 22 door lid: Ramisa1

     
 

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