Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 56,78g | Eiwit: 101,12g | Kolhy: 85,65g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Ovo. Lunch: Sadia Meio da Asa Tulipa, Macarrão de Abobrinha, Cenouras. Diner: Pé de Galinha, Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Qualitá Maçã, Mexerica, Herbalife Herbal Concentrate Original, Pif Paf Presunto, Frimesa Queijo Mussarela, Vigor Iogurte Natural Viv, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Herbal Concentrate , Ameixas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
analuisa.ede's Gewicht Geschiedenis
|