|
Finally 😁
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 50,90g | Eiwit: 55,45g | Kolhy: 136,27g.
Ontbijt: Neilson Dairy 18% Table Cream, Half and Half Cream, Dimpflmeier Light Rye Bread, Kraft Smooth Peanut Butter, Nature's Path Flax Plus Hot Oatmeal. Lunch: Clementines , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Diner: Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Snacks/Andere: Voortman No Sugar Added Vanilla, Oil Popped White Popcorn , Buttered Air Popped Popcorn, Air Popped White Popcorn . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1#@athyme!'s Gewicht Geschiedenis
|