Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2014
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 40,44g | Eiwit: 54,53g | Kolhy: 196,46g.
Ontbijt: Figaro Figaro višne. Lunch: とらや ようかん, 文明堂 カステラ, カステラ, もやし, キャベツ, 油揚げ. Diner: ごぼう, 油揚げ, セブンイレブン 絹とうふ. Snacks/Andere: とらや ようかん, オレンジ, 大豆プロテイン, 大豆プロテイン, オハヨー さっぱり気分 フルーツ牛乳コーヒー牛乳. meer...
|
|
1578 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Minminp's Gewicht Geschiedenis
|