Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2009
|
145,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 70,8 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 108,86g | Eiwit: 61,82g | Kolhy: 114,67g.
Ontbijt: strawberry, grapefruit. Lunch: Natural Crunchy Peanut Butter, mustard, olive oil, curry, paprika, egg, Oil & Vinegar dreaaing, celery, ham salad, spinach, tomato. Diner: green pepper, ranch dressing, avacado, cucumber, onion, tomato, lettuce, squash, yellow rice, onion, ground beef. Snacks/Andere: Dry Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, Without Salt Added), lemon drink, orange juice. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OAF's Gewicht Geschiedenis
|