|
Está ficando fácil chegar onde quero....
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 42,18g | Eiwit: 51,32g | Kolhy: 91,36g.
Ontbijt: Café. Lunch: Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Kiwi, Mangas, Alface, Perdigão Linguiça Calabresa, Contra-filé. Snacks/Andere: Wafers de Chocolate, Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo, Delícia do Nordeste Tapioca Delícia do Nordeste, Pêssegos, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. meer...
|
|
1793 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Lezen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Zitten - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Koken - 1 uur, Douchen - 30 minuten, Studeren - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ClaudinhaT's Gewicht Geschiedenis
|