Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2014
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2905 kcal
|
Vet: 137,63g | Eiwit: 109,70g | Kolhy: 308,96g.
Ontbijt: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Белый Хлеб, Сахар, Молоко, Геркулес Каша на Молоке. Lunch: Капустный Салат, Плов со Свининой, Heinz Сырный Соус, Белый Хлеб. Diner: Печенье, Сыр Российский, Груши, Домик в деревне Сметана 20%, Кальмары (Вареные или на Пару), Брокколи. Snacks/Andere: Сахар, Груши, Овсяное Печенье. meer...
|
|
3726 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|