Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
45,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 48,28g | Eiwit: 66,96g | Kolhy: 124,66g.
Ontbijt: 강남면옥 갈비탕, 대신물산 곤약밥. Lunch: 대림선 프리미엄 꽃맛살, CJ 맥스봉 치즈 (70g), CJ 볼로냐 스파게티, 풀무원 미트소스 스파게티, 오뚜기 타타르 소스, 두부조림, 사조 생선까스, 유부장국, 메추리알, 한성기업 토마토스파게티, 콩나물무침, 오뚜기 골드 마요네스, 공기밥. Diner: 롯데 마가렛트, 매일유업 매일두유 고단백. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaeiii's Gewicht Geschiedenis
|