Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 55,26g | Eiwit: 80,90g | Kolhy: 121,75g.
Ontbijt: Salak. Lunch: Lontong, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Asin, Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Diner: Tempe Mendoan, Sambal Goreng, Jengkol, Tempe Goreng, Telur, Nasi Putih. Snacks/Andere: Salak, Kacang Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Neng_enci's Gewicht Geschiedenis
|