Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 31,25g | Eiwit: 66,60g | Kolhy: 138,41g.
Ontbijt: Wrigleys Orbit Sugar Free Chewing Gum , Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Wrigleys Orbit Sugar Free Chewing Gum , Woolworths Moist Sliced Biltong, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Coffee with Milk and Sugar. Diner: Coffee with Milk and Sugar, KFC Coleslaw (Regular), KFC Mash & Gravy (Regular), KFC Colonel Burger. Snacks/Andere: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Woolworths Moist Sliced Biltong, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisnalr's Gewicht Geschiedenis
|