venke1's Logboek, 14 jan 22

Juhu 🥂
88,8 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2022:
1302 kcal Vet: 36,81g | Eiwit: 42,57g | Kolhy: 192,67g.   Ontbijt: Chiquita Banane, Mangos, Heidelbeeren, Kölln Hafer-Porridge Feine Basis, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Nord Brioche-Knoten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Radieschen, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten. meer...
2205 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


venke1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.