Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4607 kcal
|
Vet: 221,74g | Eiwit: 126,43g | Kolhy: 550,54g.
Ontbijt: Creme Bonjour Сыр Творожный, Овсяноблин 12.01.2022, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Август Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пирог Заливной 13.01.2022, Яблоки (без Кожи), Картофельное Пюре 13.01.2021, Пирожки с Яблоком 13.01.2022. Diner: Перекресток Варенье Малиновое, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Snacks/Andere: Простоквашино Сметана 10%, Акконд Конфета Добрянка Фундук, Пирожки с Яблоком 13.01.2022, Пирог Заливной 13.01.2022, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Перекресток Слойка с Яблоком, АО Тандер Яблоко, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nodoubtdream's Gewicht Geschiedenis
|