Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 57,65g | Eiwit: 74,40g | Kolhy: 81,95g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,5%, Prime Печенье Шоколадно-Апельсиновое, Prime Деревенский Омлет с Сыром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Перекресток Авокадо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Оливковое Масло, Морковь, Болгарский Перец, Тилапия. Diner: Яйцо, Макфа Мука, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Bonfesto Рикотта Лайт, Яблоки. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|