Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 89,80g | Eiwit: 77,57g | Kolhy: 117,03g.
Ontbijt: Aldi Kokosmilch, Veganz Kakao-Nibs, Seeberger Nusskernmischung, Leinsamen, Naturpura Leinöl Kaltgepresst, Ja! Magerquark. Lunch: Edamame, Hallo Pizza Gemischter Salat, Rapsöl, Barney's Best Creamy Peanut Butter, REWE Bio Räuchertofu . Diner: Rapsöl, Rosenkohl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: J. D. Gross Trüffel Praline, Freihofer Gourmet Frische Belgische Pralines. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zokor4's Gewicht Geschiedenis
|