Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 37,2 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 34,33g | Eiwit: 83,66g | Kolhy: 139,25g.
Ontbijt: Kinder Maxi, Clémentines, Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio, Pâturages Yaourt Naturea, Alpro Lait de Soja Non Sucré, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lunch: Eco + Emmental, Leader Price Jambon Supérieur -25% de Sel, Endive. Diner: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Leader Price Pur Jus de Clémentine, Pâturages Yaourt Naturea, Mangues, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
feedodo's Gewicht Geschiedenis
|