Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
607 kcal
|
Vet: 34,23g | Eiwit: 17,18g | Kolhy: 60,33g.
Ontbijt: Nescafe 2'Si 1 Arada, Sigara Böreği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Armut. Diner: Havuçlu Kek, Sigara Böreği. meer...
|
Gewichtsafname van 19,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vahide senturk's Gewicht Geschiedenis
|