Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 29,19g | Eiwit: 25,04g | Kolhy: 173,05g.
Ontbijt: General Mills Chex Honey Nut Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blueberries. Lunch: Wegmans Lemon Vinaigrette, Trader Joe's Dried Black Currants, Emerald Glazed Pecans - Pecan Pie, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Bananas, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flagchic's Gewicht Geschiedenis
|