nancy ya's Logboek, 15 jan 22

85,5/66,5/88
85/50
52,7 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2022:
2626 kcal Vet: 70,19g | Eiwit: 160,65g | Kolhy: 337,98g.   Ontbijt: Toblerone Crunchy Almonds, Ударница Мармелад со Вкусом Малины, Мандарины (Консервированные с Легким Сиропом), Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Mixbar Попкорн с Карамелью, Хлебогор Лепешка Фирменная с Чесноком и Зеленью, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Помидоры, Barilla Макароны Варёные!!!, Куриная Грудка Отварная. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Помидоры, Печень по-Строгановски. Snacks/Andere: Яблоко, Националь Киноа, Фрегат Тунец Натуральный. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.