Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 75,37g | Eiwit: 45,46g | Kolhy: 160,31g.
Ontbijt: Alpukat. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol, Telur, Nasi Putih. Diner: Kerupuk Putih, Udang Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Aice Cookies Ice Cream, Chatime Pearl Milk Tea No Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aku dan Lemak ku's Gewicht Geschiedenis
|