MelanieE.86's Logboek, 15 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
72,1 kg Tot nu toe verloren: 56,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2022:
1715 kcal Vet: 73,07g | Eiwit: 58,54g | Kolhy: 202,20g.   Ontbijt: Butter, Marmelade, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , DM Bio Hafer Drink Natur. Lunch: Berliner, Lasagne mit Fleisch. Diner: Espresso, Milbona Haltbare Vollmilch, Käse. Snacks/Andere: Magnum Almond Mini, Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen, DM Bio Hafer Drink Natur. meer...
1754 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren en 19 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MelanieE.86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.