Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 56,86g | Eiwit: 95,92g | Kolhy: 153,62g.
Ontbijt: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Лента Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Кус-Кус, ВкусВилл Орех Пекан Сушеный, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Lunch: Кабачок, ВкусВилл Томаты Протертые, Индилайт Фарш из Голени Индейки, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Оливковое Масло, Лук. Diner: Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Фарш из Голени Индейки, Оливковое Масло, ВкусВилл Томаты Протертые, Глобус Яйцо С1, Окей Капуста Китайская. Snacks/Andere: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dashal7's Gewicht Geschiedenis
|