Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 34,14g | Eiwit: 46,94g | Kolhy: 170,88g.
Ontbijt: Mony Oats, Pisang Kepok Rebus, Tora Bika Diety Instant Coffee, Jeruk. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Jambu Kristal, Tempe Bacem. Diner: Kecambah, Tora Bika Diety Instant Coffee, Telur Rebus, Buah Naga. Snacks/Andere: Milna Rice Crackers, Kurma, Bakso Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisanurfauziah081992's Gewicht Geschiedenis
|