cosiz1976's Logboek, 15 jan 22

Feeling pretty damn good, have done some great weight loss this week and it's a great feeling again 💪💪💪❤️❤️❤️
71,7 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2022:
890 kcal Vet: 15,63g | Eiwit: 59,36g | Kolhy: 134,80g.   Ontbijt: Alpro Soya Plain Yoghurt, Berries, Honey, Coffee with Milk, Pancakes (Dry Mix) . Diner: Morrisons Corn on The Cob, Cauliflower (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broccoli (Chopped, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Cured Venison/Deer. Snacks/Andere: McDonald's Toffee Latte (Medium), Honey , Frozen Berries, Alpro Soya Plain Yoghurt, Apples . meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cosiz1976's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.